Kom slumpmässigt in på en blogg där jag blev helt fast! Speciellt ett recept med Halloncheesecake med browniebotten. Jag älskar cheesecake och jag älskar brownies! Däremot skulle jag vilja göra om/ta bort grädden och kanske hitta på någon annan lösning istället.. :D
Skulle bli mer än glad om någon ville hjälpa mig dock, är en katastrof i bakning! haha.. Blev sjukt sötsugen nu
Godmorgon! Eller morgon.. Jag känner mig inte alls på topp idag, känner mig som ett vandrande infektionsberg..Låter mysigt va? Förlåt att jag alltid har saker att klaga på.. men idag är det en del jobbiga krämpor igen ^^
- Min tand gör fortfarande ont vissa tider på dygnet
- Har munsår kring båda sidorna av munnen så det ser ut som fel kille har smittat mig med fel saker haha, gör det dessutom svårt och smärtsamt att äta, öppna munnen etc just nu.
- Min stortå gör så förbannat ont. Har diagnosterat mig själv på Google, hoho och är pretty much säker på att jag kommer få åka in på operation. :/ de kommer säkert kapa bort hela foten! Nä men alla symptom stämde in på mig.. är den svullen? ja, är den röd? ja, är den varm? ja, blöder den? ja, varar den? ja, är den öm över fotryggen? ja, dunkande smärta? JA! Så nu är jag orolig för den, tur att mamma kommer upp imorgon så hon kan skänka lite lugn, så där som bara föräldrar kan hihi :)
Idag är det torsdag, det innebär dans, weho! fick ju inte vara med förra veckan när jag jobbade över så det ska bli kul! förutom det med foten då, som gör så ont att jag vill gråta varje steg jag tar. Ge mig kryckor tack ^^ Men om jag är tillräckligt på så kanske den domnar bort under tidens gång ;)
Jag läste en undersökning som stod på Aftonbladet om hur dålig läsk är för kroppen. Är ju knappast en nyhet men nu när jag läste vilka hemska effekter förutom fetma som sockret leder till som faktiskt bevisats så känner jag inte för att dricka nå mer på ett tag faktiskt ^^
Sämre förbränning
Benskörhet
Skrumplever
Påskyndande åldring i huden
etc..
Risken att dö av skrumplever pga socker är idag högre än av alkohol, oh snap!
Då tänker ni (och även jag) att med light slipper man ju det.. men nej åldring, benskörhet, erosion på tänder är fortfarande risker. Plus att det är ett ämne i som bidrar till att kroppen vill ha i sig mer mat, gärna fet mat eller några typer av sötsaker = kan leda till samma viktuppgång som om du skulle dricka samma mängd vanlig läsk.
Hela helgen har försvunnit och jag har inte uppdaterat nånting!
Min helg har vart bra, gått snabbt som alltid.. tog det lugnt i fredags, festligheter i lördags och dans igår :) så ganska fullt upp ändå. Har haft megaont i min visdomstand sen i fredags och lika ont har jag fortfarande, känner att värktabletten börjat släppa nu efter lunch och det kliar/värker igen. De rekommenderar mig att gå till tandläkaren snart om det inte blir bättre (såklart vem skulle inte rekommendera det) men vad ska de göra? den har ju inte växt fram har jag tänkt. Har då fått höra att de i så fall öppnar upp och drar ut den om möjlighet finns, beroende på hur rötterna ligger.. :( neeeej jag vill inte det! låter ju hur läskigt som helst!
Under förmiddagen har jag suttit och fortsatt med kuvert som jag påbörjade i fredags. 1½ dag har det alltså tagit att plocka iordning 402 kuvert med olika broshyrer, stämplar etc.. ^^ Blir fullt upp i veckan på jobbet. Åtminstone fram tills torsdag.
Nu har de första bidragen dykt upp till maskottävlingen, haha himla kul att se vad de hittar på :)
Får se om jag är duktig nog att träna ikväll innan jag åker hemåt. Men vet inte vad. Känner mig inte himla sugen så skulle gärna vilja göra något roligt av det. Eftersom jag fortfarande inte har nå bra skor vill jag inte börja på att springa eller greja heller. Får så ont i fötterna..Body pump, Easyline, Body balance eller sh'bam funderar jag på, inget alls som frestar särskilt mycket men då vet jag även att om jag ska träna ensam så kommer jag att ge upp efter typ en kvart på bandet eller crosstrainern ^^ då kan jag lika gärna åka hem direkt..hm, får se
Igår efter jobbet skyndade jag mig ner på stan för att gå på bio med Elisa och Linnea.. fuskade bort allt jag tränat i veckan och tryckte i mig popcorn, dum nina :( men som jag säger, man får alltid unna sig på bio! :)
Vi såg på Modig, Disneys nya film. För att vara barnfilm så var den faktiskt rätt kul :P hade inte alls höga förhoppningar på den men det brukar vara då man blir positivt överraskad Kul att få träffa tjejerna också!
Känner mig så himla obekväm :/ jag har tydligen lyckats få sån enorm träningsvärk i ryggen och benen sen gårdagen.. Mest i ryggen och när jag varken kan sitta, stå eller gå utan att det värker så blir jag frustrerad, vad ska man göra då!? Har försökt läsa lite om att bota träningsvärk och det står allt möjligt. träna, smörja, värm, vila..
Ingen som har nå bra tips som ni har tyckt fungerat?
Det känns så obekvämt hela situationen , att inte bara kunna vara eller undvika den.. nu får jag ju räkna med träningsvärk om jag ska träna.. men att det ska kännas hela tiden är jobbigt, speciellt när man har ett stillasittande jobb.
Well, nu ska jag sluta klaga. Har nyss ätit iallafall. Ute faktiskt när solen ändå skiner, men det känns att det är nog en av de sista gångerna innan det blir för kyligt, det är lite kalla vindar tycker jag.
Kallt, motvind och trötta ben... det är faktorer som inte gör cykelturen in till stan på morgonen särskilt underbar, haha. Får se hur länge jag står ut innan jag börjar ta bussen om dagarna. Men är inte så himla jättetrött idag vilket är skönt och jag har peppat med musik på bussen in till Falun..
Har drömt mig några månader framåt i tiden, november närmare sagt då jag kommer att stå med tusentals andra och ösa på Swedish House Mafia :) kommer bli riktigt awesome!
Tror jag har dagens citat redan nu iallafall.. haha Klingen kom in till mig och pratade om en konsert han ska gå på i höst.. "det är med elvis, fast jag tror det bara är nån som har klätt ut sig" haha
Tycker den lilla blonda pojken är så söt i videon haha :D
Tisdagar är aldrig uppskattade, haha.. väldigt sällan iallafall.. Har vart himla stressad idag, haft massor att göra och ingenting har funkat som det ska :/ frustrerande! så i slutet av arbetsdagen var jag bara allmänt sur
Dagen vände lite senare då jag fick sms när jag kom hem, det var min boss haha.. hon skrev att hon glömt tala om för mig men jag får iallafall ledigt i oktober, wohoo rhodos here I am!
Kommer att få jobba järnet fram tills dess, men de fåre vara värt :)
Har fått utlopp för både frustrationer och lite glädje ikväll på gymmet då jag var på afro power dance, till skillnad mot igår var jag verkligen inte lost idag ;) haha! kul var det och svettig blev jag, hoho
Nu blire lite varvning mellan tv-kanalerna sen ska jag sova! :)
Hahahah omg .. kom nyss hem efter Sh'Bam passet.. lost till 200%? nää lägg på ett par hundra procent extra.. jag var typ den enda därinne som inte tidigare vart med och min koordination armar+ben på samma gång med hopp och fläng, snurr och jag vet inte allt går verkligen inte ihop ^^ värre än zumba..men skönt att röra på sig och jag känner nu hur magen och benen fått jobba, så någon nytta gjorde det nog allt :D tänker nog satsa på att varva lite mellan de för kondition och bodypump för styrka på måndagar.. liksom jag borde ju vara mindre pinsam när jag kommit in i det lite mer ^^ Nästa gång går det säkert bättre.. Men tänker nog köra afro imorgon :)
Skrattar åt mig själv när jag tänker tillbaka på den senaste timmen hahah.. Nej nu ska jag plocka upp kläder från golvet, dammsuga lite snabbt och sen slå mig ner framför tvn innan jag ska sova :)
Kollade på dagens pass för att se om de är nåt jag hinner med redan ikväll, förutsatt att ja lär cykla hem och hämta träningskläder då.. tänkte först boka in bodypump men jag gillar inte det där med skivstänger, jag är så svag än så använder så små vikter och sen när det klickar i min arm, det tycker jag känns så läskigt! vet inte varför den gör det, tydligen ska det inte vara farligt utan bara nåt som är, kanske många som har det så?
Det får bli någon annan gång, har ändå gått på passet några ggr och det funkar, vet hur det går till etc..
MEN.. så såg jag att sh'bam finns tillgängligt ikväll.. jag som är efter inom träning vet ju inte vad det är, har inte testat det .. googlade upp det och hittade lite information:
"Är det lika svårt att utöva som att uttala?
- Nej! Det har blivit inne med dans, men många tycker att passen är för svåra. Det här är ett förkoreograferat pass med olika dansstilar, ungefär som zumba. I zumban är det bara latinamerikanska danser, men här kan det vara en låt med funk-hiphop, en rock- och swinglåt, en showdance och en aerobics. Man ska känna sig som en dansare även om man inte har förkunskaper
Jag har inga dyra, snygga träningskläder. Törs jag prova Sh’Bam ändå?
- Man har det som man trivs i. Det är inte som på 80-talet att man ska vara klädd på ett visst sätt, inga stringbodys. Nu är trenden att vara lite mer streetklädd, men lika många har tajts. Sh’Bam vänder sig till den breda massan."
Haha kan inte det vara kul att testa på? :D jag som gillar dans och att röra på mig till musik. Risken att jag kommer se dum ut är pretty much 200% men va tusan.. nån ska bjuda på det med.. så nu har jag bokat in det, blir alltid så nervös att inga fler dyker upp men då kan jag ju få mig en privatlektion ;) Är inget Zumba-fan så hoppas på att det här är mer min stil!
På tisdagar äre även Afro power dance på gymmet, har testat det några ggr och hur dumt det än känns i början med att plocka frukter, bära vattenhinkar och så frön så äre faktiskt riktigt uppfriskande och roligt :) dans ger energi, så äre bara!
Det skulle innebära måndag, tisdag, torsdag och söndag med olika typ av dans :D inte helt fel va ;)
Nääe! Nu har jag kollat på gamla bilder och bestämt mig, nu äre tamigtusan dags att banta ner mig till ordinär vikt igen! Är så oerhört plufsig just nu.. trivs inte alls med det :/ Jag ska lova mig själv att innan september är slut ska det vara skillnad på måttbandet, inte pendla fram och tillbaka, utan här ska centimetrar bort för evigt! Räknar inte med mirakelresultat redan då såklart, men alltid en början.. som motivation :)
Jag börjar idag säger vi, mäter mig när jag kommer hem och i slutet av september får ni veta hur det gått.. och såklart höra hur det går för mig under de kommande veckorna :P
Min plan är: Slut på godis under veckan, riskakor, färdig mat och gigantiska luncher! men nåde den som tar colan ifrån mig! (dricker ändå light så inget socker som förstör för mig) och tvingar mig att leva helt utan kolhydrater och lördagsgodis ^^ är ingen snabbantning jag planerat här utan mer ändra min livsstil och bli av med sidfläsket ;) Dessutom måste jag börja ta mig till gymmet igen såklart.. få tummen ur och orka mig dit om kvällarna! antagligen börja gå på pass/gruppträningar eftersom det gör att jag tar i mer än om jag tränar själv :)
Whats up with the skitväder i Falun? Lämnade strålande sol i Borlänge och kom till tjocka grå moln :( inte okej! (kommer iofs garanterat ordna upp sig inom snart) Inte okej att det är måndag ...
Har fortfarande jätteont i min tå, ondare än nånsin :( och jag samlar mod till att be om ledighet för en resa som egentligen redan är bokad, visat sig att den veckan är inte den bästa att vara borta såå jag hoppas att mina uppgifter kan lämnas över till någon annan, det här kan alltså sätta tonen för resten av veckan :o
Träningsvärk i låren som heter duga
Och whats up med den nya anställda tjejen som just kom in och hälsade? what? vem va när? Kommunikation och sociala medier.. åter igen, va? var inte det vårat jobb, varför vet inte jag om det här? De kunde ju ha valt nån ung tjej/kille iaf..Hur ska den här dagen sluta egentligen? den som knappt ens börjat
Klockan är över nio och ännu en hel helg har gått.. vart tar dom vägen egentligen? Det här har vart en sån välbehövlig helg då man egentligen inte gjort nåt speciellt alls, men ändå valt det :) Fast idag vare ju dans på schemat.. Kul, ja..svårt, ännu mer ja! håller inte reda på alla steg för fem öre, kommer behövas timmar med övning för att ens få det att fungera, och vart ska man få de timmarna ifrån? :/ Kan ju dock inte säga nu andra kursgången att jag inte klarar det..nä 10 ggr to go ;D mycket hinner hända
hade redan innan dansen, men nu mycket värre, värk i min högra stortå.. den är jättesvullen och dunkar oerhört :( ajaj! vet inte vad som hänt med den, kan typ inte stödja på den längre..hoppas att det lagt sig till imorgon, eller så är det en inflammation och då kan det ju bli lite värre :/ well well
Har lagat mat, duschat och tittat på tv sen jag kom hem.. har känt mig helt slut i hela kroppen och kramperna i vaderna efter dansen sitter fortfarande i :o haha galet. Men såg att So You Think You Can Dance var på G ikväll igen, har hållt utkik nu när de bytt sändningstid/dag och kanske till och med vart uppehåll? minns inte riktigt om jag har missat ett avsnitt kanske .. I alla fall så visade de favorit i repris koreografier av Mia Michaels med topp 14 dansarna.. åh jag börjar nästan grina så fint det är ibland :')
Men nu blir det att bädda ner mig och vila upp mig inför jobbvecka.. Klockan är lite för mycket för film nu så får bli att se någon serie tills jag somnar.. Vänner, Family Guy, Sex and the city eller House.. det är frågan det! :)
Nyss kom det in en tjej hit.. "Hej jag söker den person man söker jobb hos!" åååh vilken rysning jag fick i hela kroppen.. bara för att det värsta jag vet är att gå in hos företag och personligen söka jobb eller praktikplatser, hatar det hatar det hatar det! Är väl dels för att jag är blyg, osäker och att det känns så pinsamt..
Idag går tiden sjukt långsamt, hela jag känner mig sjukt långsam.. får inte något i hjärnan att fungera. Funderar därför på att ta tag i sånt "ligger på hög jobb" och kopiera tidningsartiklar och inventera kläder resten av eftermiddagen ^^ kul va ;) Har nyss suttit och kollat igenom massa bilder på bilar från klingens telefon med han o stefan på ekonomi.. hahah har man inge bättre för sig så.. Blev btw kallad ängel av gotlänningarna för att vi hjälpt dem med så mycket.. då kändes det lite bättre ändå med att passa upp på andra, hihi..
Ikväll har jag faktiskt inga planer men som ni förstår av ovan så stör det mig faktiskt inte haha :) ska bli rätt skönt att powernapa hela kvällen för att sen sova och ladda upp krafterna igen ;) vart dom nu tog vägen .. Går ju film med Reynolds ikväll, hoho inte en av de bästa filmerna tyvärr men kan ju alltid sitta o dregla lite ändå framför tvn och trycka i mig godis lr så ;D
Har i en timme sprungit runt och agerat servitris till nå skumma gotlänningar som lånar konferensrummet.. Inte riktigt mitt drömyrke känner jag efter varje gång jag får springa upp och ner för de där trapporna och de ska bara ha o ha o ha ^^ beundrar er som faktiskt jobbar som servitörer/servitriser..bra jobbat!
Skjuter undan det faktum att jag är suuuuuuuupertrött.. för det är FREDAG FREDAG! fredagskänslorna finns där absolut, skönt att känna av dom igen efter sommaren haha:) även om de mest vill att jag ska lägga mig i sängen och sova . Har ont i huvudet idag, känns som det vart ofta nu :/ blä, inge kul det. snart fika, då ska jag ösa i mig kaffe, starkt kaffe!
Klockan är över två, herrejösses vart tog tiden vägen? har inte direkt haft det överstressigt idag så har gjort lite småpyssel som passar perfekt till det.. blev en ovanligt lång fika då vi bara var tre personer som inte var med på ett möte så vi satt och diskuterade lugnetområdet :P haha.. potentialen finns men bra tankar inom kommunen verkar inte göra det ^^ Verkar som att jag blivit allas webbadministratör eller nåt, det som skulle vara 20% av min tjänst har nu nog kommit upp i säkert 70-80% bara webb och sociala medier.. uppdatera/redigera hemsidor, fb/twitterinlägg, utveckling osv.. nu har även backlandslaget och skidspelen insett att de kan använda sig av mig vid behov så nu har jag hand om 4 hemsidor med tillhörande fb plus nyhetsbrev, som jag hade utbildning på igår.. åh vad mycket funktioner men vad kul det var :) tror de blir toppen! börja bygga ihop lite eget nu istället för att skicka vidare sånt till reklambyrå.
Slutar tidigare idag, vår street drar nämligen igång idag :D ser fram emot det jättemkt! tyvärr är Elisa sjuk och kan inte dansa just nu :( men det kommer ju fler :) tror avancerad 1 nivån kan vara svår nu i början för min koordination när de troligtvis kommer att gå väldigt snabbt.. öva öva öva!
Efter dansen åker jag antagligen hem och dör i sängen, känner att jag börjar få rätt jobbig huvudvärk redan nu..blir nog inte många knop gjorda
Haha känns som om jag bara lägger upp dyster musik men det brukar fungera ihop med mitt morgonhumör innan jag vaknat ordentligt. Nästa låt får bli en mer upbeat sådan! ^^
Jag som ville visa min nya slinga i håret.. hoho..och så syntes de inge bra på bild ^^ förra veckan beställde jag hem löshår, mest för att pröva :) har inte testat riktigt att sätta i det än (clips bara) men såg att färgen är ganska så lik den jag har i alla fall.. skönt det, hoppas det blir bra! Fick på köpet en fjäderslinga, en rooosa :) fjädern hade jag sönder direkt haha men testade iallafall idag att ha i slingan :) det är mycket starkare färg på den såklart och så äre ränder i den
Klockan två ska jag på utbildning med ett företag som ska lära oss om nya systemet för elektroniska nyhetsbrev och lite sisådära. Ska bli intressant faktiskt :) då tror jag eftermiddagen går snabbt, men först ska jag fota landslagspojkar hiho ;D
